[72-53] [52-33] [32-13] [12-1]
Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel
Korinna |
Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel
Korinna |
Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel
Korinna |

|

|
Bad Boy edzsterve djlovaglsra!
Bemelegts: 3-3 kr lps utn elkezdem sszeszedni sarokban hajltgatom,hogy ellazuljon. Beindtom getsbe gy lovagolunk alakzatokat, hajltgatom megprblom minl kerekebbre szedni. tlovagolunk pr magastott jr iskoln majd beugratom lass vgtba vgtzunk jobb kzen 2 nagy krt majd 1 egsz lovardt hossz falakon fokozs, rvid falakon rvidts. Majd egy fltl vlts X-nl tugratom s jra jn a kt nagy kr s a fokozs s rvidts. Majd elkezdnk piaffezni.
Edzs:Amikor mr eleget piaffezet jhetnek a nehezebb gyakorlatok! Ezeket gyakoroljuk:
Minden feladatott pontosan tvesznk majd laztom s gyakoroljuk mg egy kicsit az gaskodst majd beugratom vgtba s hossz szron levgtztatom legetettem s lpnk 10 percet.
Majd beviszem a boxba leszerelem s lecsutakolom rteszek egy vkony takart adok neki egy jutalom falatot s kiengedem a legelre 2 rra addig n kitrgyzom a boxt s helyre rakom a felszerelst. Majd behozom az orrra nyomok egy puszit leveszem a ltakarjt s elksznk tlle.
Az edzsterv ideje: Min. 130 perc de max. 180 perc ez attl fgg, hogy hogy megy.
dv.Vudi
|
|

|

|
Bad Boy edzsterve terepre!
Nyeregbe szlls utn hevedert hzok s irny neki a vadonnak. Hossz szron stlunk egy j negyed rt mire egy j get svnyre rnk. getst hossz szron kezdjk majd folyamatosan sszeszedem utna 10 perc utn beugratom vgtba menni akarna de nem hagyom mert ez mg csak a bemelegts. Le lovaglunk vgtban a kzeli thoz (kb 5 perc az t) s azt is kzbe vgtzzuk majd msik kzre krbe getjk a tviozbe egy 4-5 cm mly rszen belemegynk s ott vgtzunk mg egy picit majd tovbb getnk teljesen sszeszedem lltgatom, hoy ellazuljon nyjtott getnk majd megrkeznk a clhoz a millitary plyhoz. A kvetkez akadlyokat gyakoroljuk:
-
Karmba val be- ki ugrats
-
normann bank
-
bank
-
kerts
-
asztal
-
pad
-
lejtn lv akadlyok
-
emelkedn lv akadlyok
-
cpafog
-
vizes rok
-
bullfinchl
-
szraz rok
-
rnk faraks
-
kishz
-
elefntugrs
-
vizesrok akadllyal
-
palnk
-
fatrzs
-
tigris csapda
-
svny
-
vadetet
-
kopors
-
lpcs
Minden akadlyt egyenknt s plyban is gyakorolunk. Majd az utols ugrs vgn kisprintelnk s galoppozunk egy j 900 m elre majd az erdn t hazagetnk s az erdbl kire a maradk utat vgig lpjk hossz szron.
dv.Vudi |

|
Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel
Korinna |

|
Bad Boy edzsterve ugrsra:
Bemelegts: 3-3 kr sta utn mg hossz szron getgetek vele majd sszeszedem s jhet egy ksi jr iskola rd muna majd vgtban is csinlunk egy kis jriskolt utna gets s ugrunk getsbl pr kisebb X-et (30-40 cm).
Edzs:
Mind kt kzen ugrunk egy-egy 50 cm X-et mg belp rddal aztn a belp rudakat elvesszk s gy ugrunk mg csak nllan X-eket 50-cmtl 110-cm-ig. Utna getek vele nagykrket majd rvgtzunk egy 50 cm tipre bar-ra nagyon gyesen ugrotta t. Most, hogy jl tlett mozgatva kvetkezhe a kemnyebb rsze az edzsnek ezeket az akadlyokat gyakoroljuk (70-tl 105 cmig):
-
meredek
-
tipre bar
-
oxer
-
X
-
meghv
-
be-ki
-
jokker
-
2-,3-,4- ugrsvlts
-
beugrat
-
francia tipre bar
-
kombinlt
-
dupla oxer
-
farnk
-
kfal
-
svny
-
palnk
-
lckerts
-
elefntugrs
-
paralel oxer
-
meghv oxer
-
legyez
-
vizesrok
-
andres kereszt
Ebbl felptnk egy plyt is:
-
80 cm andres kereszt
-
100 cm legyez
-
100 cm elefntugrs
-
100 cm kfal
-
60 cm jokker
-
90 cm 4-es ugrs
-
90 cm be-ki
-
80 cm lckerts
-
100 cm beugrat
-
90 cm paralel oxer
-
100 cm francia tipre bar
-
100 cm dupla oxer
-
110-100 cm 2-es ugrs
Ezt a plyt ellovagoljuk prszor majd 2 kr vgta hossz szron. Majd legetettem leveszem rla a nyerget s 15 perc sta hossz szron.
dv.Vudi |

|
Bad Boy edzsterve djlovaglsra!
Bemelegts: 3-3 kr lps utn elkezdem sszeszedni sarokban hajltgatom,hogy ellazuljon. Beindtom getsbe gy lovagolunk alakzatokat, hajltgatom megprblom minl kerekebbre szedni. tlovagolunk pr magastott jr iskoln majd beugratom lass vgtba vgtzunk jobb kzen 2 nagy krt majd 1 egsz lovardt hossz falakon fokozs, rvid falakon rvidts. Majd egy fltl vlts X-nl tugratom s jra jn a kt nagy kr s a fokozs s rvidts. Majd elkezdnk piaffezni.
Edzs:Amikor mr eleget piaffezet jhetnek a nehezebb gyakorlatok! Ezeket gyakoroljuk:
Minden feladatott pontosan tvesznk majd laztom s gyakoroljuk mg egy kicsit az gaskodst majd beugratom vgtba s hossz szron levgtztatom legetettem s lpnk 10 percet.
Majd beviszem a boxba leszerelem s lecsutakolom rteszek egy vkony takart adok neki egy jutalom falatot s kiengedem a legelre 2 rra addig n kitrgyzom a boxt s helyre rakom a felszerelst. Majd behozom az orrra nyomok egy puszit leveszem a ltakarjt s elksznk tlle.
Az edzsterv ideje: Min. 130 perc de max. 180 perc ez attl fgg, hogy hogy megy.
dv.Vudi |

|

|
Bad Boy edzsterve terepre!
Nyeregbe szlls utn hevedert hzok s irny neki a vadonnak. Hossz szron stlunk egy j negyed rt mire egy j get svnyre rnk. getst hossz szron kezdjk majd folyamatosan sszeszedem utna 10 perc utn beugratom vgtba menni akarna de nem hagyom mert ez mg csak a bemelegts. Le lovaglunk vgtban a kzeli thoz (kb 5 perc az t) s azt is kzbe vgtzzuk majd msik kzre krbe getjk a tviozbe egy 4-5 cm mly rszen belemegynk s ott vgtzunk mg egy picit majd tovbb getnk teljesen sszeszedem lltgatom, hoy ellazuljon nyjtott getnk majd megrkeznk a clhoz a millitary plyhoz. A kvetkez akadlyokat gyakoroljuk:
-
Karmba val be- ki ugrats
-
normann bank
-
bank
-
kerts
-
asztal
-
pad
-
lejtn lv akadlyok
-
emelkedn lv akadlyok
-
cpafog
-
vizes rok
-
bullfinchl
-
szraz rok
-
rnk faraks
-
kishz
-
elefntugrs
-
vizesrok akadllyal
-
palnk
-
fatrzs
-
tigris csapda
-
svny
-
vadetet
-
kopors
-
lpcs
Minden akadlyt egyenknt s plyban is gyakorolunk. Majd az utols ugrs vgn kisprintelnk s galoppozunk egy j 900 m elre majd az erdn t hazagetnk s az erdbl kire a maradk utat vgig lpjk hossz szron.
dv.Vudi |
Edzek rdggel s EmoBoyal.
Ma Terepugrunk.
Bemelegts utn jhet a plya:
- palnk
- szraz rok
- rnk faraks
- tigris csapda
- normann bank
- kopors
- bullfinch
- kerts
- cpafog
- vadetet
- asztal
- lpcsk
- lejtn lv akadlyok
- karmba val be- s ki ugrs
- vizesrok
Miutn eleget nyakoroltuk a feladatokat kvetkezik levezets.Aztn leszerszmolok lecsutakolok,kap jutalom almt s persze dicsretet is bven aztn pedig kiengedem a tbbi lhoz a legelre.
dv EmoGirl |
Edzek rdggel s EmoBoyal.
Ma Dijlovagolunk.
Bemelegts utn jhet a Jrmodk gyakorlsa.
- Szabad lps:a l pihentet jrmdja,amelyben teljes szabadsgot kap,hog fejt s nyakt kinyjthassa.Lpse lnk s trnyer.
- sszeszedett lps:teme s tempja azonos a munkalpssel,de a l mozgsa kevsb trnyer.A lpsek rviedebbek,magasabbak s erteljesebbek.A l tmaszkodsban van,nyaka felemelt.
- Kzplps:szablyos s knnyed tmenet az sszeszedett s a nyjtott lps kztt.A l a szrra tmaszkodva nyugott lpsben halad.A htuls patk az els patanyom eltt rnek fldre.
- Nyjtott lps:a dijlovagls alapjrmdja.A munka lpsben a l szablyos temben htuls lbaival az ells lbak patanyoma el lp.Nyjtott nyakkal a szrra tmaszkodva halad.
Ezutn kvetkezhetnek a Feladatok:
- l fordulsa az eleje krl
- ugrsvlts
- floldalazs
- htralps
- ellenvgta
- vllat be
- fart be
- pirouette
- piaffe
- passzzs
- flfelvtel
- perdls vgtban
Miutn eleget nyakoroltuk a feladatokat levezets.Aztn leszerszmolok lecsutakolok,kap jutalom almt s persze dicsretet is bven aztn pedig kiengedem a tbbi lhoz a legelre. |
[72-53] [52-33] [32-13] [12-1]
|