El Perfecto Versenypark
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Edzs
[72-53] [52-33] [32-13] [12-1]

2009.04.19. 10:16 Idzet
EmoGirl

Edzek rdggel s EmoBoyal.

Ma Dijugratunk.

Bemelegts utn:

  • jr iskolzunk
  • majd kisebb akadlyokat cavalettiket ugrunk

Majd jhet a plya:

  • koppelrick
  • kfal
  • triple bar
  • andrskereszt
  • francia triple bar
  • kapu
  • termszet szer akadly
  • okxer
  • legyez
  • vizesrok

Miutn eleget nyakoroltuk a feladatokat kvetkezik levezets.Aztn leszerszmolok lecsutakolok,kap jutalom almt s persze dicsretet is bven aztn pedig kiengedem a tbbi lhoz a legelre.

dv EmoGirl


2009.04.18. 22:14 Idzet
Encsi

 Encsi


2009.04.18. 15:39 Idzet
k

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.04.17. 22:43 Idzet

 www.shagyarab.gportal.hu  Encsi


2009.04.17. 21:11 Idzet
EmoGirl

Edzek rdggel s EmoBoyal.

Ma Terepugrunk.

Bemelegts utn jhet a plya:

  • palnk
  • szraz rok
  • rnk faraks
  • tigris csapda
  • normann bank
  • kopors
  • bullfinch
  • kerts
  • cpafog
  • vadetet
  • asztal
  • lpcsk
  • lejtn lv akadlyok
  • karmba val be- s ki ugrs
  • vizesrok

Miutn eleget nyakoroltuk a feladatokat kvetkezik levezets.Aztn leszerszmolok lecsutakolok,kap jutalom almt s persze dicsretet is bven aztn pedig kiengedem a tbbi lhoz a legelre.

dv EmoGirl


2009.04.16. 20:21 Idzet
EmoGirl

Edzek rdggel s EmoBoyal.

Ma Dijlovagolunk.

Bemelegts utn jhet a Jrmodk gyakorlsa.

  • Szabad lps:a l pihentet jrmdja,amelyben teljes szabadsgot kap,hog fejt s nyakt kinyjthassa.Lpse lnk s trnyer.
  • sszeszedett lps:teme s tempja azonos a munkalpssel,de a l mozgsa kevsb trnyer.A lpsek rviedebbek,magasabbak s erteljesebbek.A l tmaszkodsban van,nyaka felemelt.
  • Kzplps:szablyos s knnyed tmenet az sszeszedett s a nyjtott lps kztt.A l a szrra tmaszkodva nyugott lpsben halad.A htuls patk az els patanyom eltt rnek fldre.
  • Nyjtott lps:a dijlovagls alapjrmdja.A munka lpsben a l szablyos temben htuls lbaival az ells lbak patanyoma el lp.Nyjtott nyakkal a szrra tmaszkodva halad.

Ezutn kvetkezhetnek a Feladatok:

  • l fordulsa az eleje krl
  • ugrsvlts
  • floldalazs
  • htralps
  • ellenvgta
  • vllat be
  • fart be
  • pirouette
  • piaffe
  • passzzs
  • flfelvtel
  • perdls vgtban

Miutn eleget nyakoroltuk a feladatokat levezets.Aztn leszerszmolok lecsutakolok,kap jutalom almt s persze dicsretet is bven aztn pedig kiengedem a tbbi lhoz a legelre.

dv:EmoGirl

 

 


2009.04.08. 14:02 Idzet
k

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.04.06. 14:01 Idzet
Noncsy

Edzek Melodyval.

Noncsy


2009.04.05. 18:53 Idzet
k

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.04.01. 19:35 Idzet
k

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.03.31. 17:03 Idzet
Korinna

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.03.30. 18:37 Idzet
Korinna

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.03.27. 11:22 Idzet
Korinna

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.03.20. 13:50 Idzet
korinnna

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


2009.03.18. 19:03 Idzet
Noncsy

Edzek Melodyval.

Noncsy


2009.03.17. 18:33 Idzet
Noncsy

Edzek Melodyval.

Noncsy


2009.03.15. 11:31 Idzet
Noncsy

Edzek Melodyval.

Noncsy


2009.03.14. 19:39 Idzet
Noncsy

Edzek Melodyval.

Noncsy


2009.03.12. 16:12 Idzet
Noncsy

Edzek Melodyval.

"KLLEM"

Edzs eltt:

 Melodyt a bokszban dvzlm. Adok neki egy kis sznt,majd kiktm,s lepucolom. Utna kikaparom a patit,s kifslm a srnyt,farkt. Jhet a felszerszmozs. Elszr befslizom a lbait,aztn a fejre csikkantrt rakok. Irny a plya!

Bemelegts:

A fedeles plyn edznk. Megsimogatom Melodym nyakt,majd  futszrat csatolok a kantrhoz,s elindtom krn. Melody nagyon menni akar,tele van energival. Lpsben indulunk. 5 kr utn leveszem a takart,s kezet vltunk. Masik kzen is lpnk 5 krt,aztn elkezdnk getni.  10 percig getnk,azn vgtba ugratom. 6-6 krt vgtztatom mindkt kzen. Melody ugrl egy kicsit,de vgig jl viselkedik.

Edzs:

Elszr cavalettiznk mindhrom jrmdban. Utna fellltok egy X-et,s szabadon rhajtom,getsbl,majd vgtbl. Melody gyes l,ez is knnyen megy neki. Fellltok egy kis gyessgi plyt,majd lecsatolom a futszrat,s szrn fellk r. Vgig megynk 1 gyessgi plyn,ami gy nz ki: Kr-getsben, Szlalom-vgtban,Jriskola-getsben,Labirintus-lpsben,zskutca-lpsben,"Kocsma"(ez olyan,hogy egy hordn van 1pohr,benne vz,s oda kell lovagolni,s lhtrl meginnni a vizet)X-getsben,"Fatrzs"-vgban,Krumplihordozs-vgtban(ez olyan,hogy egy kanlba fektetett krumplit kell vgtban szlalomozva elvinni 1ik helyrl a msikra). Melody egsz gyesen csinlta,de azrt mg elgyakoroljuk ktszer.Utna ellaztom egy kicsit:vllat be,farat ki,combra engedtets,oldalazs,floldalazs,htralps. Melodynak ez nagyon megy,gyes kis l. Leszllok,elrakodom a plyt,majd kilovagolunk szrn terepre. Melody nagyon lvezi,hogy kint lehet,rmben nagyokat bakol. Nem megynk messzire,csak a kzeli mezre galoppozni. Utna lpsben hazaindulunk. Otthon aztn jhet az igazi felkszls a kllemre:

"Edzs" utn,avagy pols:

Miutn leszereltem,kikaparom Melody patit,majd lemosom a szrt. Besamponozom,majd jra lemosom a habot. Utna ugyanezt a srnyvel,farkval. Frdets utn szrazra trlgetem,majd kifslm a srnyt s a farkt. Miutn ezzel vgeztem,ardenni fonatot fonok a srnybl. Bekenem az orra s a szeme krnykt ilyen gles nemtommivelxD,amitl csillogni fog,majd mind a ngy patjt bezsrozom. Utna leveszem rla a ktfket,s rrakom a frissen fnyestett br felvezetszrat. Kivezetem a napfnyre,s gynyrkdm benne,ahogy a nap megcsillan a szrn.Csodlatosan nz ki. Kivezetem a legelre,majd adok neki almt,s egy puszival bcszom tle.

Noncsy&Melody

 


2009.03.09. 18:05 Idzet
Korinna

Eddzek Rfusszal White Fireral s Szellvel

Korinna


[72-53] [52-33] [32-13] [12-1]

 

* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.